生理性遗精是正常现象，常发生于青壮年、未婚或婚后分居。青壮年身体健康，精力充沛，睾丸不断分泌大量雄性激素，促使产生大量精子、精浆，当精液达到饱和状态时就会自行排出。病理性遗精主要是由身体虚弱、纵欲过度、长期吸烟、饮酒无度、过食肥甘等因素导致。
典型症状
遗精次数频繁，醒来精液自出，且精液量少而清稀。遗精时，阴茎勃起不坚，或者不能勃起，常伴有头昏、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等症状。
家庭防治
注意加强营养，增强体质。平时应丰富业余生活，积极参加文体活动，培养多种兴趣爱好。合理起居，节制性欲，戒除手淫等不良习惯。
民间小偏方 壹
【用法用量】肉苁蓉30克，羊肉150克，粳米100克，精盐、味精各适量，羊肉洗净切片，与肉苁蓉、粳米同煮成粥，加调味料调味食用。
【功效】补肾益精，收敛滑泄。
民间小偏方 貮
【用法用量】取革薜、茯苓、车前子、白术、木通、泽泻、石菖蒲、丹参各10克，黄柏6克，莲子心3克，水煎服，1日1剂，晚上服。
【功效】清热利湿，分清导浊。
