印度电影推荐高智商剧情介绍:5.静则神藏，躁则消亡静能降低阳气及阴精的损耗。《素问?痹论》提出：“静则神藏，躁则消亡。”大概意思是说，神宜静而不宜躁。静能降低阳气及阴精的损耗。静神的思想，倡始于老庄，老子在《道德经》里指出：“静为躁君。”其意是说，安静是躁动的主宰。庄子也提出“水静犹明，而况精神”，并认为静和无为便能达到长寿的境界。《黄帝内经》继老庄之后，第一次从医学的角度提出了静神防病的思想，如在其《素问?上古天真论》里说：“恬淡虚无，真气从之。”这里的“恬淡虚无”，主要是指安静而言，思想安静，神气内持，邪气不能...